PIÑA
Esta fruta tropical, es nuestra aliada para lograr un peso ideal. Por las vitaminas y minerales que contiene, la piña elimina el exceso de líquidos de nuestro cuerpo; da una sensación de saciedad disminuyendo el apetito; reduce la inflamación (especialmente del intestino); disminuye el dolor muscular de los atletas; y es afrodisiaca.
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